Friskis och svettis
Nu har precis my kört hem efter en härlig promenad . Om en liten stund så kommer zilla och solar med mig . det är så underbart väder ute idag .
Ikväll tänkte jag åka in och träna på friskis och svettis. Det är gratis att träna där hela denna veckan så man får passa på. Tänkte köra core/bosu pass. Det är med en pilates boll om man gör olika styrke och banansträningar på. Det ska bli väldigt roligt och spännande. undrar om man klarar de flesta övningarna med det tror jag nog för jag kör ju sådan träning på sjukgymnastik. Jag kan ju säga att man har sämre balans än man tror. Och magen blir väldigt tränad kan jag lova er. Ska bli riktigt gott. :)
Ikväll tänkte jag åka in och träna på friskis och svettis. Det är gratis att träna där hela denna veckan så man får passa på. Tänkte köra core/bosu pass. Det är med en pilates boll om man gör olika styrke och banansträningar på. Det ska bli väldigt roligt och spännande. undrar om man klarar de flesta övningarna med det tror jag nog för jag kör ju sådan träning på sjukgymnastik. Jag kan ju säga att man har sämre balans än man tror. Och magen blir väldigt tränad kan jag lova er. Ska bli riktigt gott. :)
![](file:///C:/Users/STLUCI%7E1/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.png)
Cherrybex// <3
Kommentarer
Postat av: LINDSHE - svart bälte i shopping! -
Hejjsan!
Du ser ut att vara en sån som tränar mkt! :)
Har du kanske något träningstips till mig? Vill träna bort lite fett på ben och mage! <3
Trackback